[Video] Dušeni na tréninku aneb Návštěva Hypeoxy

“Furt” jen běhat úseky? Pojďme si to zpestřit, ať nás to naplňuje!

Minulé úterý naše skupinka vyrazila na trénink, který pro mnohé z nich mohl být překvapující a možná i mírně znervózňující v tom pozitivním slova smyslu. Místo “našeho” Běláku se totiž ta partička statečných sešla v centru Ostravy, a vyrazila vyzkoušet něco úplně nového. Něco, co už svým duchem připomíná trénink elitních běžců, když jedou na soustředění daleko do hor a běhají tam ve vysoké nadmořské výšce v rámci přípravy na důležitý vytrvalostní závod. Jak se to však podařilo hobíkům v Ostravě? Paradoxně na rovném povrchu a běžícím páse, či rotopedu, zavřeni ve stanu a s kyslíkovou maskou na ústech. A to v centru Hypeoxy, kde cvičili v prostředí sníženého obsahu kyslíku.

Jako vždy jsou prožitky individuální a pro každého přeci jen trochu jiné. Proto jsem naše drahé běžce poprosil o komentář a dostal zpětnou vazbu:

Janusz:

Byla to pro mne nová zkušenost. Vyzkoušel jsem jízdu na kole až do výšky 6000 metrů, byl to super zážitek. Cítil jsem se dobře, jen ke konci se mi trochu točila hlava. Podle paní jsem byl ale absolutně v normě, což pro mě byla skvělá zpráva.

Jarmila:

jízda na kole v 1000, 3000 a 5000 m: Fajná zkušenost..měla jsem jako obvykle strach z něčeho nového a že umřu 😂, ale bylo to v pohodě a pěkně jsem si šlápla do pedálů s výhledem na Mont Blanc.🚴‍♂️🚴🙂. Tělo si asi vzpomnělo, že už v takových výškách kdysi bylo..🙂👍

Krátce po návštěvě Hypeoxy byl trénink zakončen schody a sprintérským tartanem.

A jak to tedy vypadalo?