X
Aktuální běžecké workshopy: Ostrava 26. 9. a Praha 11. 10.
Chci vědět více
  • Home
  • Tréninky
    • Workshopy
    • Videoanalýza
  • Plány
  • Klub
  • O Petře
  • Blog
  • Kontakt
  • Home
  • Tréninky
    • Workshopy
    • Videoanalýza
  • Plány
  • Klub
  • O Petře
  • Blog
  • Kontakt

BĚŽECKÁ ŠKOLA
PETRY PASTOROVÉ

Chceš se naučit běhat správně nebo běhat s partou, co to miluje? Jsi na správném místě! 

Jsem maratonská mistryně a pomůžu ti zlepšit se v klidu a srozumitelně. 

Přidej se – protože když běžíš, žiješ!

SEZNAM SE S PETROU

Tréninky pod vedením maratonské mistryně

SKUPINOVÉ TRÉNINKY

Běhej s partou pod vedením maratonské mistryně. Zlepšíš techniku, získáš motivaci a posuneš se dál — pro začátečníky i pokročilé.

PŘIDAT SE K PARTĚ

OSOBNÍ TRÉNINKY

Trénink šitý na míru tvým cílům a možnostem. Profesionální vedení ti pomůže rychlejší cestou k lepší kondici a splnění běžeckých ambicí.

CHCI ZAČÍT

tréninkové plány

Získej plán šitý na míru a podporu trenéra. Připrav se chytře na „desítku“ nebo maraton, zlepši výkon a běhej bez zranění.


CHCI SE POSOUVAT

Dárkové poukazy

Dárek, který má smysl.
Poukazy vystavujeme v hodnotě 700 Kč až 5 000 Kč. Obdarovaný si vybere podle sebe z naší nabídky služeb.

DAROVAT

POJĎ DO TOHO S NÁMI

OD PRVNÍHO BĚHU AŽ PO OSOBÁK

TRÉNINKOVÉ PLÁNY
TRÉNINKY

Aktuální termíny tréninků a workshopů školy

jednodenní Běžecký workshop

Celodenní workshop s Petrou Pastorovou, kde tě čeká analýza tvého běhu, práce s technikou, dechem, běžeckým postojem okořeněné o příběhy ze závodů.

Ostrava: 26. 9. 2026
Praha: 11. 10.2026

Více info

Podzimní speciální tréninky

Nemáš čas na pravidelné lekce, ale chceš se pohnout dál? Tak si vyber přesně to, co tě teď nejvíc brzdí. Podzimní série tréninků se pokaždé zaměří na jednu konkrétní oblast běžecké techniky.

01. ​Postavení těla u běhu
Středa 9. 9. | 18:00 | Komenské sady

Další tréninky

Měsíční kurz pro začátečníky

Jsi běžecký začátečník a chceš se konečně naučit běhat správně? Nebo už běháš, ale chceš zapracovat na technice? Přidej se k našemu měsíčnímu kurzu, kde ti Petra v malé skupině ukáže techniku běhu.

Termíny lekcí ve čtvrtky od 17:00:
24. 9., 1. 10., 8. 10., 15.10.

info o kurzu

Napiš nám

CHCI SE PŘIDAT
Thank you! Your message has been sent.
Unable to send your message. Please fix errors then try again.

AKTUALITY

Jak zařadit rychlost do tréninku (a proč se ti to vyplatí, i když neběžíš závody)

Rychlost se musí trénovat. Bez výjimky. Ať už chceš zaběhnout osobák na desítce, nebo jen v klidu stihnout tramvaj, která ti přesně teď vyjíždí …

Přečíst článek

K čemu jsou kompresní podkolenky na běh? Móda, nebo reálná pomoc pro vaše svaly?

Když se podíváte na start libovolného běžeckého závodu – od pětky v parku až po horský maraton – uvidíte je všude. Hrají všemi barvami a nosí je …

Přečíst článek

Italské kopce, antidoping, policie a šestihodinovka aneb moje závodní Itálie

Dostala jsem pozvání od organizátora jednoho z nejtěžších ultramaratonů v Itálii – 50 km Pistoia–Abetone. Po krátkém zaváhání, kdy mi hlavou …

Přečíst článek

Příběh Verči: Jak se z „občasného běhání“ stala cesta na stupně vítězů

S Verčou jsem se poprvé potkala loni v lednu na mém jednodenním workshopu běžecké techniky. Už tehdy bylo jasné, že přede mnou nestojí úplný …

Přečíst článek

Běh jako jediný prostor, kde nemusím být dokonalá

Svět plný očekávání Co je ode mě vyžadováno? Být stoprocentní v práci, mít inovativní nápady s důrazem na přesnost a detail, hlavně bez chyb,…

Přečíst článek

Má smysl kupovat si boty s karbonovým plátem?

Dostávám tuhle otázku pořád: „Peti, má smysl kupovat si boty s karbonem? Fakt budu rychlejší?“ Odpověď není jen o penězích, ale hlavně o tvém …

Přečíst článek

Běhám s menší přestávkou necelých 7 let, jako hobby běžec se účastním i běžeckých závodů. Tento rok však přišel zlom a trochu jsem vyhořela, běhání jsem se však nechtěla vzdát, proto jsem oslovila Petru a napsala jí své běžecké cíle. Plánu se držím už cca 4. měsíc a díky Petře mě běhání začalo opět bavit a začala jsem se i zlepšovat. Každý, kdo váhá, zda využít trenéra, tak za mě na 100% ano a na 100% doporučuji Petru, je to odborník na slovo vzatý a hlavně opravdu poradí všem bez rozdílu věku, výkonu. Jsem jí opravdu moc vděčná, že mi opět dodala chuť a odhodlání běhat. Jediné, co mě mrzí, je to, že jsem ji neoslovila dříve.

Tréninkové plány a soukromé lekce

Ivana N.

S Petou to budou po novém roce 3 roky, co mi píše tréninkové plány. Musím říct, že mě neskutečně posunula a její tréninkové mordičky, jak ráda říkám, už beru s humorem, co si pro mě zase připravila 😅. Jelikož mám 12ti směnný provoz, tak trénování je pro mě náročnější skrz regeneraci a dříve jsem mívala únavové úrazy, Peti pošlu vždycky můj rozpis směn a podle toho mi plánuje tréninky a musím říct, že mi to fakt sedí. Měly jsme spolu i individuální trénink na seběhy a taky mi to neskutečně pomohlo a krásně se mi to hodí do závodů co běháme s pejskem, protože ta hlava mi to pustí a už se tolik nebojím. 

Tréninkové plány

lenka

S Peťou trénuji už druhým rokem a je to super. Žádná nuda 🙂 Někdy si člověk zabrblá, že tohle rozhodně nepoběží, ale pak má radost, že to vládl a nebojí se jít do závodu. Takže díky, Peťo!

Soukromé tréninky

hanka

Běh jsem zařazoval pravidelně do svých sportovních aktivit a hledal někoho, kdo se podívá na moji techniku, poradí s atletickou abecedou a dá tréninkové tipy. Oslovil jsem Petru a absolvoval tři individuální tréninky. A musím říct, že její nadšení pro běh je silně nakažlivé. Je to už rok, kdy trénuji podle Petrou připraveného běžeckého plánu. Mám za sebou několik závodních půlmaratonů a je super sledovat postupné zlepšování. Petra je za mě v běhání i trénovaní profík a hlavně je skvělý člověk. Bonus je tréninková skupina plná super lidí, kteří se navzájem motivují a posouvají vpřed při tréninku i na závodech.

Tréninkové plány a soukromé lekce

Pavel

Děkuji Peti za ty nejlepší tréninky, které mi hodně daly. Zlepšila jsem techniku, čas a celkový dojem z běhání. Na trénincích úžasná atmosféra a sranda. Kde se člověk rád vrací. Ještě jednou děkuji za nestlučenou motivaci a podporu...

Trénink pro začátečníky

Katka

Kurz běhu pro začátečníky pod vedením Petry Pastorové mi dal spoustu motivace a jistoty v běhu. Díky Petře jsem pochopila, že běh není jen o rychlosti, ale hlavně o správné technice, dechu a radosti z pohybu. Oceňuji také přátelskou atmosféru, individuální přístup a to, že Péťa dokáže motivovat i ve chvílích, kdy se člověku zrovna nechce, či nedaří a nejde mu to. Díky ní zařazuji běhání do svého života s nadšením a sebevědomím.

Trénink pro začátečníky

šÁRKA

Tréninky s Petrou určitě doporučuji. Naučíte se na nich základy běžecké techniky, běžeckou obezřelost a vyzkoušíte si různé typy běhu (fartlek, intervaly a tak podobně). Petra je zkušená běžkyně a trenérka. Umí poradit i rozesmát (má spoustu legendárních historek). Tréninky probíhají v pohodové a kamarádské atmosféře, kdy se všichni navzájem motivují. Určitě je to skvělý způsob, jak začít s během nebo ho posunout na vyšší úroveň. Podařilo se mi zaběhnout půlmaraton a společné tréninky mi v tom moc pomohly.

Společné tréninky

Ivana R.

Tréning s Petrou je vždy bez stresu! Všetky starosti sú krátkodobo potlačené Petriným smiechom a sústredením sa aby som si neurobila hanbu, že nevládzem.  Je to SUPER! A keď sú tam aj iní,  hneď je ešte veselšie. 

Společné tréninky

Bea K.

+Previous +Next

+420 776 345 932
petra.pastorova.do@gmail.com
Zásady zpracování osobních údajů
Stanovy spolku

This website was created with Nicepage
Spravovat Souhlas

Abychom vám na webu běželi co nejlépe a nejplynuleji, používáme soubory cookies a podobné technologie pro ukládání nebo přístup k informacím ve vašem zařízení. Díky vašemu souhlasu můžeme lépe porozumět tomu, jak se na webu pohybujete (např. chování při procházení nebo jedinečné identifikátory) a web tak dál vylepšovat. Pokud souhlas neudělíte nebo ho později odvoláte, některé funkce webu nemusí fungovat úplně naplno.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
  • Spravovat možnosti
  • Spravovat služby
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
  • {title}
  • {title}
  • {title}