Teď se děje něco velkého.
Petra Pastorová vyráží na několik týdnů do Indie – na soustředění a závody, které patří k tomu největšímu, co může vytrvalostní běžec zažít.
Hned na úvod ji čeká půlmaraton 1. 2.,
maraton 15. 2. v Chandigarhu,
maraton 22. 2. v New Delhi
a hlavně Mistrovství světa na 50 km, které bylo přesunuto z prosince na jaro kvůli špatným podmínkám v Dillí.
Je to přesně ten typ cesty, kvůli kterému běh dává smysl. Dlouhé roky práce, ladění detailů, trpělivost. A teď ostrý test formy. Držíme palce, ať nohy točí, hlava drží a tělo spolupracuje.
Co to znamená pro běžeckou školu Petry Pastorové?
Jednoduše: běžíme dál.
Petra bude sice fyzicky v Indii, ale:
- na dálku pokračuje v tvorbě individuálních běžeckých plánů
- komunikuje s běžci, kteří se chystají na 10 km, půlmaraton nebo maraton
- a dál pomáhá lidem běhat lépe, lehčeji a bez zbytečné bolesti
Pokud máš cíl, který tě teď straší i láká zároveň, klidně napiš. Plány na míru běží i z druhého konce světa.
📩 petra.pastorova.do@gmail.com
Tréninky v terénu: technika, kondice, systém
Během Petřiny nepřítomnosti otevíráme kurz pro mírně pokročilé pod vedením české olympioničky Simony Vrzalové.
Zaměříme se hlavně na:
- běžeckou kondici
- posílení
- techniku pomocí běžecké abecedy
Na jednom tréninku se naběhá zhruba 3–5 km, vše venku, žádné kroužení bez smyslu.
Místo: Dakota, Bělský les
Kdy: čtvrtky od 17:00
Termíny: 5. 2., 12. 2., 19. 2., 26. 2., 5. 3.
Cena: 4 + 1 trénink zdarma – 1600 Kč, pro členy – 1200 Kč
📩 Přihlášky: info@kdyzbezimziju.cz
Pokročilí běžci – úterní tréninky s Barčou
Úterní tréninky pro pokročilé v Bělském lese pokračují beze změn pod vedením Barči.
Petře v Indii držíme palce.
Všem ostatním držíme místo na tréninku.
A těšíme se na všechny, kteří chtějí běhat o něco líp než včera. 🏃♀️🏃♂️