Novinky ze života běžce

Workshop s Petrou Pastorovou

Jak probíhá běžecký workshop?

Den, který ti změní každý další kilometr. Chceš běhat lehčeji, zdravěji a konečně mít pocit, že tvé tělo s tebou spolupracuje? Běžecký workshop …

Petra vyráží do Indie

Teď se děje něco velkého.Petra Pastorová vyráží na několik týdnů do Indie – na soustředění a závody, které patří k tomu největšímu, co může …

Narozeninový běh Petry Pastorové

49 kilometrů, desítky běžců a jedna velká běžecká oslava. Každý rok je to stejné. A přitom pokaždé úplně jiné. Na začátku ledna běží …

Maraton ve Florencii: společná cesta

Na maraton do Florencie se členové naší Běžecké školy připravovali téměř tři měsíce.

Jak zrychlit běh: technika a systém místo dřiny

Základ tvoří dva pilíře: efektivní běžecká technika a chytrá skladba tréninku.