Běžecké tréninky v Ostravě pro širokou veřejnost

Pro všechny běžce, bez ohledu na výkonnostní úroveň, pořádáme skupinové běžecké tréninky v Ostravě. Cíle každého z nás, kdo na ně chodí, jsou různé. Někdo by si přál osobní posun, překonávat sám sebe, případně trénovat na závody, zatímco jiní jednoduše chodí, protože chtějí ve svém volném čase vypnout od starostí a zpříjemnit si život během v přátelské společnosti.

Jsou pestré a proměnlivé, a nemusíte pak odejít domů zklamaní, že se často opakují. V jejich průběhu také budeme společně pracovat na vaší technice, kterou si pak budete moci přenést do vlastního běhu, aby se vám běželo lépe a s větší lehkostí za méně námahy.

Ať už jsou vaše cíle či naběhané kilometry jakékoli, tímto vás rádi zveme mezi nás.

Co o trénincích říká naše parta:

B

Společný běh ve skupině přátel a s vždy pozitivně naladěnou Petrou Pastorovou je jako polévkové koření. Každý nějak umí běhat, ale mít možnost poslechnout si Petřiny profesionální rady, poznat a zkoušet různé druhy běhů v různém prostředí teprve dodá vašemu běhu tu správnou příchuť. Půl roku se účastním těchto společných tréninků a musím říct, že jsem se díky nim hodně běžecky zdokonalila.

Barča

M

Líbí se mi, že nemáme jednoho z trenérů - teoretiků, kteří sice umí mluvit, ale sami mají problém to ukázat v běhu. Máme skvělou trenérku, která je zároveň skvělou běžkyní. Také jsem vděčný za přátelskou atmosféru a super lidi na trénincích, na které se pravidelně těším.

Míla

Informace o trénincích

  • 200 Kč / lekce (cca 60 minut)
  • Začátečníci: Pondělí 17:00 v Komenského sadech, Ostrava
  • Pokročilejší: Úterý 17:00 v Bělském lese, Ostrava